Ingredienten #
6 or 3x2 servings
750g scharrel kipdijfilet
450g rijst (2 green cups)
2 courgettes
250g witte champignons
4 uien
4 knoflookteentjes
60g strooikaas
30g olijfolie
6g zout
3g peper/jamaicaanse kruiden
60g Frank's Redhot wings sauce buffalo
Salade: spinazie, zoete paprika,Links #
🎬 Meal Prep Buffalo Chicken Rice Bowls — Under 500 Calories, 37g Protein